适量喝果汁有什么好处

喝果汁的注意事项

[[过量的果汁对身体有害]]果汁中含有的果糖和山梨糖醇，较难被消化，易引起婴幼儿慢性非特异性腹泻，影响其正常的生长发育育。调查发现。。。 [全文]

[[果汁榨后比较好20分钟内喝完]]现榨果汁稠度较高，其中的水果果肉和纤维素在杯中放置5分钟后就会出现分层，颜色也将慢慢变暗。如果加了优果粉等添加剂。。。 [全文]

[[吸烟时不要喝含维c的果汁]]但研究人员发现，吸烟会使得唾液中的维生素c转变性能，成为对身体健康(健康食品)有害的物质。因此，科学家建议。。。 [全文]

喝果汁有什么好处

[[果汁减掉小肚子的妙方]]喝果汁有什么好处？每天一大杯500-700毫升，早上空腹喝，或者是用来代替晚餐来喝是最有效地吸收方式。这样连上火又难吃的维生素片。。。 [全文]

果汁的美容功效

[[熬夜必喝的美容果汁]]喝果汁有什么好处？适量的苹果、胡萝卜、菠菜和芹菜切成小块，加入牛奶、蜂蜜、少许冰块，用果汁机打碎，制成营养完全而且丰富。。。 [全文]