吃喝需有度 茶酒常喝益健康过量会伤身

　　啤酒

　　只要含有酒精的饮品，就是偏温的，只是啤酒的温性是最低的，因为它的酒精含量很低。严格来说啤酒比较平性，但是说啤酒降火，没有这个说法。

　　红酒

　　红酒又称果酒，最常见的红酒是葡萄酒，葡萄酒的酒精含量是10%到20%。相对于白酒降了很多，葡萄又是酸凉之性，相对而言，葡萄酒也是属于比较平性，温热之性比较低。但是它有活血的作用，喝了红酒可以促进人体血液循环，通过这个作用来改善睡眠。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]