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东北菜--肥肠的做法

http://food.qm120.com2010-02-04 10:15:30 来源:全民健康网

  摘要:1、清洗肥肠,第一遍加碱面洗,第二遍加醋洗,戴上一次性用套用手揉,把肥肠上的油清洗干净,比较好用热水,可以浸泡一段时间再洗;。2、在锅中倒入水,放入洗好的肥肠,花椒、大料、姜、,水沸后撇去浮沫,煮四十分钟;。3、将煮好的肥肠捞出晾凉、切段,尖椒切滚刀块;。

  做法:

  1、清洗肥肠,第一遍加碱面洗,第二遍加醋洗,戴上一次性用套用手揉,把肥肠上的油清洗干净,比较好用热水,可以浸泡一段时间再洗;

  2、在锅中倒入水,放入洗好的肥肠,花椒、大料、姜、葱,水沸后撇去浮沫,煮四十分钟;

  3、将煮好的肥肠捞出晾凉、切段,尖椒切滚刀块;

  4、锅中油热后,放入尖椒稍炒一会儿,放入肥肠翻炒均匀,撒上蒜末,加生抽、盐调味,加水淀粉勾芡即可。

  提示:

  清洗的时候把肥肠翻过来清洗,可以清洗得更干净彻底。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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