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川菜--鹿茸牛肉卷怎么做?

http://food.qm120.com2009-08-24 09:59:34 来源:全民健康网

关键字:华夏美食 川菜

  四川彭山的仙女山,有古代寿星彭祖的修炼处,相传彭祖活了八百岁,他的长寿养身秘笈就刻在仙女山中的山洞里。他老人家有三大修炼方法,一为调息静气以养心,也就是我们常说的修练气功,心平则气和。二为阴阳调和以宁神,夫妻恩爱,子孝妻贤,事业有成,宏图大展,家和万事兴嘛!三为药膳食疗以强筋,适时进补,滋养脏腑,调节气血,培元固本实为良策。彭祖所研制的鹿茸牛肉卷,便是将药用食补发挥到了极致的。

  主 料

  精牛肉500克

  配 料

  鹿茸(片)5克、花仁200克、松肉粉1克、藕100克、鸡蛋清1个、蕃茄2个300克、黄瓜150克

  调 料

  盐2克、胡椒粉1克、味精1克、五香粉1克、姜10克20克、料酒10克、辣椒仔15克、生菜丝75克、干细粉丝20克、精炼油耗100克

  做法

  1、肉洗净切块,片成0.2×6×10公分的大片,用盐、胡椒粉、味精、五香粉、辣椒仔、料酒、姜(切片)、葱(拍破)、松肉粉码味三十分钟备用。

  2、花生米用开水泡后去皮,铡成二粗颗粒,蛋清加豆粉调成浓糊。

  3、蕃茄切成荷叶花瓣,黄瓜加工成绿叶形,鲜藕切成细丝。

  4、条盘一端藕丝蕃茄拼成大荷花,中间放少许生菜丝,另一端摆绿叶。

  5、将肉片上铺鹿茸片裹成元柱形,粘蛋清糊放入碎花仁中均匀粘上一层,待用。

  6、油烧6成热,下入肉卷,炸至花仁酥黄时捞出,装盘即成。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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