川菜--灯影苕片怎么做?
http://food.qm120.com2009-08-10 09:49:04 来源:全民健康网
【菜名】 灯影苕片
【所属菜系】 川菜
【特点】 色泽金红,酥脆爽口,咸鲜微辣,略带甜味
【原料】
红心苕(红薯),生油(耗油),精盐,白糖,明矾,红油
【制作过程】
将红心苕洗净,切成长方片,再顶刀切成1毫米厚的片,放入明矾3克,清水90克的水中浸渍30分钟捞出,再放入盐3克,清水225克盐水中浸渍半小时捞出晾干水份;炒锅置火上放油烧至六成熟,将红苕片下油锅炸至棕黄色水份干时捞出,控干油盛入盘中;取碗一只,放入红油,精盐,味精,白糖兑成汁,浇在盘内的红苕片上,即可供食
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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