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家常菜--徽州一罐香

http://food.qm120.com2010-03-19 20:20:18 来源:全民健康网

  摘要:待汤烧开后放入桂鱼,加点料酒炖15分钟,再放入炸好的豆腐,加少许盐,炖好后即可。

  主料:毛豆腐10条、腌鲜桂鱼200克、净排骨150克

  辅料:冬笋片,香菇,火腿片适量

  调料:高汤,鸡精、盐、料酒

  烹制方法:

  1、将排骨切成小块,放入锅中用开水烫一下捞出,再把、姜、笋、排骨、火腿分别放入罐中,加适量高汤用小火炖;

  2、坐锅点火倒入油,放入毛豆腐炸至金黄,煎好后乘出;

  3、待汤烧开后放入桂鱼,加点料酒炖15分钟,再放入炸好的豆腐,加少许盐,炖好后即可。

  特点:汤奇鲜,香味独特,堪称"徽州双绝罐"。

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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