护肤养颜 小白菜牛肉蘑菇汤
http://food.qm120.com2009-07-06 15:43:48 来源:全民健康网
原料:
小白菜200克、干元蘑30克、牛肉300克、大枣20克、姜块葱段适量、黄酒10克、清水1200克、盐5克、胡椒粉3克。
做法:
1、干元蘑冲洗干净,用清水泡发,备用;
2、牛肉加姜片在冷水中煮开,捞出备用。然后把去掉血水的牛肉,加入泡发好的元蘑、姜、葱一起加水,上火熬煮;
3、煮开后,烹入黄酒,再加入大枣,转文火煲30分钟;
4、然后加入小白菜,大火煲开;
5、最后煲5分钟左右,加入盐、胡椒粉调味即可。
如果有时间,就多煮些汤来喝吧,比任何护肤品都来得自然。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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