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五种食疗方防止低血压

http://food.qm120.com2012-11-27 18:15:15 来源:全民健康网

  3.复元汤 《食疗百病》

  主治:低血压

  配方:淮山药50克,肉苁蓉20克,菟丝子10克,核桃仁2枚,羊肉汤500克,羊脊骨1具,粳米100克,、姜适量。

  用法:将羊脊剁成数节洗净;羊瘦肉洗净切块;将淮山药、肉苁蓉、菟丝子、核桃肉用纱布袋装好扎口,生姜、葱烂。将以上原料和粳米同时放清水适量,大火烧沸,再放入花椒、八角、料酒,移到文火上继续煮,炖至肉烂,加入调味品即成。饮汤食肉。

  4.鹿茸蛋 《食疗百病》

  主治:低血压

  配方:鹿茸粉0.3克,鸡蛋1个。

  用法:鸡蛋壳一头敲打一个小洞,将鹿茸粉放进去,入锅煮熟去壳。早餐食之。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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