男人吃什么食物可以壮阳

　　4.狗肉

　　一直以来狗肉都是男性朋友最爱吃的肉类食物之一，并且在研究中发现，狗肉中所含有的营养物质非常的丰富。我国中医指出，狗肉味甘、咸，性温，具有很好的益脾和胃、滋补壮阳等作用。同时在《本草纲目》中有记载，狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃”等功效。在平时生活中经常用黑豆烧狗肉，可帮助男性有效的治疗各种原因所导致的阳痿早泄等症状。

　　在吃什么食物可以壮阳的问题上，除了以上这些食物之外，还有像韭菜、牡蛎、鹌鹑肉等食物同样是补肾壮阳的佳品，因此男性朋友在平时生活中可以经常交替着食用。