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女性饮食健康 女性饮食过量容易衰老

http://food.qm120.com2010-07-27 16:16:49 来源:全民健康网

  女性饮食不宜吃的过饱,吃的过饱容易导致大脑代谢紊乱,长期吃得过饱,大脑中的“纤维芽细胞生长因子”会大量增加,并在大脑中积累,进而导致脑动脉硬化。时间长了,大脑细胞因缺氧而逐渐坏死,致使功能减退,甚至脑组织萎缩,引起痴呆。

  衰老是不可避免的自然规律,但是 衰老的速度却是可以通过人为的干预来调控它的速度的,比如食不过饱就是很重要的一条。

  女人常吃太饱 容颜易老快到周末了,工作很累的时候,我们总是说,好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人,也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好,谁又知道长期饱食和营养过剩,非但不能增进健康,反而会加速衰老。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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