老年饮食 爱运动的老人怎么吃?
http://food.qm120.com2010-07-16 10:29:28 来源:全民健康网
此外,下午气温较高,容易缺水,建议老人在外出运动时,随身带一杯蜂蜜水,间歇式地饮用,以补充体内所消耗掉的水分和糖。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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此外,下午气温较高,容易缺水,建议老人在外出运动时,随身带一杯蜂蜜水,间歇式地饮用,以补充体内所消耗掉的水分和糖。