老年人多食用香油保健效果好

　　中老年人久用香油，还可以预防脱发和过早出现白发。对于牙龈出现萎缩的中年人，特别是还有抽烟和嗜酒习惯的人来说，久用香油可保护牙龈和口腔。

[[　人到老年之后，身体健康几乎到了一个生命当中的底线。有许多老人的饮食信奉越清淡越好，甚至说吃素能长寿。老人饮食误区 清淡饮食并非多多益善]]