专属女人的补肾菜品

　　做法：

　　1、将山药在锅中炒至微黄，轧碎为细末。

　　2、将羊乳烧沸，加入山药末和白砂糖，搅匀即成。

　　功效：

　　益气养阴、补肾健脾。适宜于慢性肾炎、慢性胃炎等病症及气阴不足之症。

　　服法：

　　佐餐食用，每日1次。

　　好了，看完这么多样菜谱，哪一个是你喜欢的呢？如果刚好这几样都合你口味的话，不妨快快拿起锅铲准备准备，中午的时候就给自己来个美味享受，也补补你透支了的肾脏健康。如果今天小编介绍的这几款菜式不是很合你心意的话，那么快快留言给我，想吃什么小编教你做出来。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]