胃病饮食 喝粥养胃并非多多益善

　　在这个生活速度不断加快的城市中生活，快餐已经成为了很多的首选。长久以此，对于很多人来说，肠胃上的问题不是少见的问题。大街上随便找一个人做访问的话，可能他的消化系统就有一些苦恼要倾诉，可能是消化不良，也可能是经常胃疼，或者还会是胃胀气。当然，也有可能是他非常健康，不过这个问题就不在我们考虑之中了。很多人有胃病的人坚信，饭是坚硬的食物，对于脆弱的胃部来说是难以承受的存在，所以他们经常喝粥。到底喝粥是否真的能缓和胃病呢，我们试过了才会知道结果。

　　胃病，可以说是一种很常见的疾病，大家对它虽有一定的认识，但也存在不少误区，尤其是饮食方面，有的人特别注意食物禁忌，一点也不碰酸辣食品；而有的人却边吃药边喝酒抽烟，真是两个极端。其实，这两种都不利于胃的养护。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]