哪些因素能使乳汁分泌增多
http://food.qm120.com2010-04-26 21:17:53 来源:全民健康网
摘要:丈夫及家庭成员支持、照顾,母亲心情愉快,奶量多;社会、单位支持,上班地点有哺乳室,母乳喂养成功率高。
1、勤吸吮:吸吮次数越多,越排空,则产乳越多,同时婴儿吸吮的姿势要正确。
2、母亲的营养:营养好,食欲好,奶量就多,质量也好。
3、母亲的心理因素:情绪好,精神愉快,睡眠好,乳汁分泌多。忧愁,悲伤,紧张,情绪不好,抽烟会使奶量减少。
4、社会因素:丈夫及家庭成员支持、照顾,母亲心情愉快,奶量多;社会、单位支持,上班地点有哺乳室,母乳喂养成功率高。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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