女性不可错过的10种最优食品

　　大蒜

　　护胃：大蒜

　　国外研究发现，常吃大蒜的人，得胃病的几率比较低。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]