变声期别与蜜饯太“亲近”
http://food.qm120.com2010-02-05 13:26:23 来源:全民健康网
摘要:现代医学研究表明,甘草具有肾上腺皮质激素样作用,短期适量使用可以消除局部炎性反应,使声带的充血水肿减轻,但长期过量摄入,会使咽喉部的局部抵抗力下降而出现感染。慢性反复的炎性刺激就会使声带增厚,甚至出现声带小结,声音也会进一步变得低沉、沙哑。所以,变声期的青少年应少吃蜜饯类食物。
青少年在变声期,除了生活要有规律,每天保证必要营养和充足睡眠外,还不宜过多“亲近”蜜饯。这是因为蜜饯含糖量高,食入后在口腔及咽部会造成酸性环境,使得咽喉部各种感染的机会增加。此外,在蜜饯制作过程中,有时还会用甘草调制。
现代医学研究表明,甘草具有肾上腺皮质激素样作用,短期适量使用可以消除局部炎性反应,使声带的充血水肿减轻,但长期过量摄入,会使咽喉部的局部抵抗力下降而出现感染。慢性反复的炎性刺激就会使声带增厚,甚至出现声带小结,声音也会进一步变得低沉、沙哑。所以,变声期的青少年应少吃蜜饯类食物。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
[[编辑推荐:披上“马甲”的反式脂肪怎么防]]
[[编辑推荐:豆芽无根 常吃就致癌]]
[[编辑推荐:冷饮牛奶不易消化吸收]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题