蛋糕唤醒植物人 哪些蛋糕不宜吃

　　最近一则微博新闻引起了网友们的疯狂转发，主要内容是蛋糕唤醒植物人的事件，由于这名植物人是个吃货，所以家人们利用这种方法希望将其唤醒，不过后来真的因为这个沙拉果酱蛋糕将其唤醒。听到是不是很神奇呢？而且生活中很多女性都喜欢吃蛋糕，不过小编要在这里提醒大家，有五类蛋糕大家不要选择。

　　第一类：加氢化植物油的蛋糕

　　目前大部分蛋糕上面的“鲜奶”都是氢化植物油，下面的酥皮中也加入了氢化植物油或麦淇淋。传统的选择，是加入真正的稀奶油和黄油。

　　第二类：大量添加色素和香精的蛋糕。

　　蛋糕内外的颜色尽量接近原色，除了少量点缀，比较好少用浓重的颜色。味道温和自然比较好，那种扑鼻的香味，通常意味着加入了大量廉价香精。

　　第三类：酥皮蛋糕。

　　酥皮意味着必须加入大量脂肪，而且营养价值非常低。在目前情况下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同样是高能量食品，奶酪蛋糕会好一些，因为至少奶酪中还含有大量的钙、维生素AD、维生素B族和蛋白质，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什么也没有。

　　第四类：加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。

　　蛋糕店用的巧克力，绝大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，却几乎没有其中的可可多酚，其健康价值是负数。

　　第五类：追求蛋糕加水果的所谓“健康”效果。

　　水果蛋糕中的水果大部分都是罐头水果，起不到什么营养作用。少数猕猴桃片、草莓等，也不够新鲜，而且数量很少，仅为点缀，不如自己直接买鲜水果来吃。

　　以上这五类蛋糕都是不利于健康的，所以大家一定要少吃，可以到正规的蛋糕店来选择蛋糕，不过对于这种发胖食物，女孩子们想要保持身材的话就要少吃了。