月经量少吃什么可以调理

        二、地黄煮酒

　  　所需材料：生地黄6克，益母草10克，黄酒200毫升

        做法：将黄酒倒入瓷瓶中，在相继的放入生地、益母草，隔水蒸约20分钟，煮开后每次服50毫升，日服2次。

　　  作用：地黄煮酒具有活血止血的功效，适用于血瘀所致之月经过多，色紫黑，有血块或伴小腹疼痛拒按，舌质紫暗或有瘀点，脉细涩的女性。