绿豆汤的做法 夏季喝绿豆汤消暑去火
http://food.qm120.com2010-07-30 16:27:50 来源:全民健康网
快速煮烂绿豆法:将绿豆洗干净,放入保温瓶中,倒入开水盖好。2-3个小时后,绿豆粒会胀大变软,拿手掐掐看看软不软,如果软了再下锅煮,就很容易在较短时间内将绿豆煮烂。如果还不够软就需要继续泡,这样泡好的绿豆煮起来就很容易酥烂。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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