夏天解暑 雪糕要少吃

　　多吃雪糕会因热量摄入多导致体重增加。饭前食用还会影响食欲，饭后食用则使人体消化系统免疫力下降而引起肠炎等。而且食用速度过快对消化系统刺激较大，会引起胃肠不适，小儿更应少食。此外，雪糕在制作中为改善性状及颜色会使用添加剂，多吃对健康有损。

[[天气越来越热，在闷热和潮湿的夹攻下，很多人都对饭菜失去了胃口。而甜美的糕点、凉爽的雪糕冷饮、香甜的水果，就成了许多人的最爱。夏天吃太甜的食物容易上火]]