夏季饮食 苦瓜有效祛痱止痒

　　下孩子们每每到了夏天，会长一些痱子，这是家长最头痛的一件事。找个苦瓜来帮忙，就可解决问题。

　　取成熟苦瓜一个，纵向切开，剔去瓜腹中的瓜籽，将适量中药硼砂置入其中。硼砂很快就会溶解在瓜腹中。用消毒棉球蘸瓜腹中的液体涂搽长痱子处，几小时后痱子即可止痒、消失。