消暑饮食_降暑饮食_夏季饮食_饮食保健

消暑饮食，夏天不想吃饭，吃了也不容易消化，体温升高，心跳加快等，如果热负荷超过机体调节适应的限度，加之体内热量散少积多，导致体温调节中枢失控，就会发生中暑。在生活中可以选择消暑饮食帮你度夏、消暑，抵抗夏季给身体带来的诸多不适感。