预防肠胃炎吃炒扁豆

　　那些平时就肠胃敏感或者是对海鲜过敏的人，更是容易中招，稍有不慎就会拉肚子。会出现这种情况，这是因为春天风寒暑热湿火六邪皆有，侵入人体，就会削弱脏腑抵抗力。尤其是在饱食失常，饮食不定时的情况之下，更易出现拉肚子的情况。同时，春天阴霾时候多，湿气重，最易伤脾胃，令到胃口不开。佘医师教路，此时应该多吃健脾去湿的食材，譬如炒扁豆。