海鲜葡萄别同吃
xipingping
http://food.qm120.com2010-08-26 17:41:02 来源:全民健康网
有人饭后会轻微腹泻或肚子疼,这种现象若不是食物不新鲜,就有可能是吃下的食物相克。例如,海鲜中的鱼、虾、海藻类,含有丰富的蛋白质和钙,如果与含有大量鞣酸的水果同食,不仅会降低其营养价值,也易使钙质与鞣酸结合成鞣酸钙,令人肚子疼、呕吐、恶心及腹泻。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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