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吃西瓜有什么禁忌

http://food.qm120.com2017-09-07 15:45:10 来源:全民健康网

关键字:禁忌 西瓜

夏日天气变热气温升高,这个时候就需要甘甜多汁的西瓜来清热解暑。其实西瓜除了能清热解暑以外还有助于止渴利尿,所以西瓜是夏季的宠儿。但是吃西瓜也是有一些禁忌的,那么,吃西瓜有什么禁忌?

吃西瓜有什么禁忌

多吃西瓜伤脾胃

当大口大口的吞着西瓜瓤时,会不会觉得肚子很胀了,胀就对了你吃你也胀。好吧开个小玩笑,其实我们的先辈伟大的李时珍在《本草纲目里记载了,西瓜甘寒无毒,没错就是这个甘寒由此可见西瓜是一种较为阴凉的食物,夏天天气炎热如果我们西瓜吃多了体内就会冷热相冲伤害脾胃,会导致脾胃虚寒轻者消化不良、重者腹泻不止,所以夏天吃西瓜要适量,感觉微饱就可以了,此外胃寒、肾虚者要少吃西瓜有益身体健康。

感冒了就别吃西瓜啦

刚感冒的少年,对没错说的就是你,现在先别吃西瓜啦,不管是风寒性的还是风热性的,其实治疗起来都是由外而内的,如果在感冒初期吃西瓜的话西瓜就会相当于清里热的药物,会将感冒病毒由外引入内,延长感冒痊愈的时间,当然了如果感冒症状严重了出现身体高热不下、口干舌燥、咽喉肿痛、尿色赤黄这样的热症时,可以在治疗吃药的时候少吃一点西瓜这是有助于病症恢复的。

肾功能不全者不要吃。

短时间内大量吃西瓜,使体内水分增多,超过人体的生理容量。而肾功能不全者,其肾脏对水的调节能力大大降低,对进入体内过多的水分,不能调节及排出体外,致血容量急剧增多,容易因急性心力衰竭而死亡。

口腔溃疡者不要吃。

中医认为,口腔溃疡的主要原因是阴虚内热,虚火上扰,灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用,口腔溃疡者若多吃西瓜,会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些,这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛,加重口腔溃疡。

如何挑选好吃的西瓜

1、不论什么品种,瓜皮纹路清晰,色泽光亮,瓜蒂和瓜脐部位向里凹入,而且瓜藤根部粗壮的是好瓜。

2、瓜皮光滑、手感结实的是好瓜。

3、熟了的西瓜分量相对较轻,同一品种、体积差不多大的西瓜,越轻的越好。

通过以上内容的介绍,相信大家对吃西瓜有什么禁忌已经有所了解了。西瓜的性寒,而且含糖量也很高,所以建议糖尿病患者和体寒的人少吃一些。

4、将西瓜托在手中,用手指轻轻弹击,发出“咚、咚”的清脆声,而且托瓜的手感觉颤动的为好。如果西瓜发出“噗噗”的闷响,而且手感较软,一般是熟过头了。

本文来源:全民健康网 编辑:dingcaixia
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