西瓜冷藏后 营养价值会受到影响吗?
http://food.qm120.com2010-07-28 07:26:16 来源:全民健康网
到了夏季之后,如果在一天的劳累之后。我们可以吃块冰凉的西瓜。那真是个惬意的事情。研究表示,保存在21℃——相当于室温的西瓜有更多的营养物质。与刚摘的西瓜相比,保存在21℃的西瓜番茄红素多40%,可转化成维生素A的β-胡萝卜素更是多50%~139%。
科学研究表明,常温保存的西瓜比刚摘下的西瓜含有更多的营养成分,尤其是番茄红素会大幅增加。
番茄红素是一种对身体健康非常有益的抗氧化剂,有助于预防心脏病和一些癌症。研究人员测试了几种颇受大众喜爱的西瓜,它们分别在21℃、13℃和5℃的条件下保存 14天。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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