豆芽明目补气 VC含量同样惊人

　　三、醋溜豆芽

　　原料:绿豆芽300克 花椒2克 醋40克 白砂糖5克 味精1克 淀粉(玉米)5克 盐3克 色拉油25克。

　　操作:1.将豆芽菜的豆衣洗干净，使豆芽菜看起来干干净净清清爽爽的。

　　2.豆芽用沸水快速焯一下，捞出在凉水中浸泡，捞出，将水分控干备用；

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]