鲤鱼怎么做好吃 多吃鲤鱼可增强记忆
http://food.qm120.com2010-10-26 09:30:21 来源:全民健康网
鲤鱼的升血养胃方:此食疗方可用于久病血虚,胃弱消瘦者。
鸡内金(鸡胗里面的一层薄皮)50克泡6小时,之后在加入党参100克,枸杞子100克,一同煮一小时左右加入鲤鱼,根据自己的口味加入一些调味料,再清炖一小时,便可吃鱼喝汤。
鲤鱼的利水消肿方:此食疗方可用于脾虚水泛,肾性水肿者。
用赤小豆50克和薏苡仁100克,用冷水浸泡6小时之后水煮一小时,最后加入鲤鱼清炖成粥,便可食用。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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