选择优质豆制品 做健康豆美人
http://food.qm120.com2010-05-06 11:21:46 来源:全民健康网
在这个流行自己动手的社会里,建议大家不妨在家制作豆浆,健康绿色的制作过程同时也俱创新。黑豆浆就是一个不错的选择,把黄豆和黑豆一起搅拌制作,也可以让各种豆子随意组合搭配,制作出独创口味的豆浆。当然,放入小米、麦片等制作五谷豆浆也是一个好主意。提起豆制品,可能大家最先想到的是豆腐丝、豆腐皮、腐竹等一类,其实豆浆和豆腐都属于豆制品。
“肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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