巧妇美食DIY 腰果玉米丁

　　第三步

　　3、烧热3汤匙油，倒入青红椒丁以小火炒香。

　　第四步

　　4、倒入红萝卜、玉米粒和青豆，加入2汤匙清水，以中火拌炒1分钟。

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]