享受一杯健康普洱茶
http://food.qm120.com2012-03-20 17:19:45 来源:全民健康网
普洱茶,很苦很浓的茶,但是它的好处可多了。不仅茶性温和,暖胃不伤胃,而且是减肥的最大法宝。在这个快餐横行的时代,咖啡等含有大量的产品很多,在这种情况下,普洱茶绝对是最佳的选择,下面我们就一起来看看普洱茶更多的好处。
其一,普洱茶可以降血脂。许多医学实验证明,持续以恒的喝普洱茶能降低血脂达30%(视个体而不同),在克雷泰伊的莫道尔医院给20位血脂过多的病人,一天喝3碗云南沱茶,一个月后,发现病人血液中的脂肪几乎减少了1/4,而饮同样数量其它茶的病人血液脂肪则无明显变化.[贝纳尔贾教授,巴黎亨利伦多医院]。由此,可以看出普洱茶在降血脂方面的特别功效。
其二,血脂降了,自然也就能带来减肥的功效了。日常生活中也经常会有人提起普洱茶减肥的功效并不明显,而又有人说功效显著.这种矛盾来自个体的差异以及对肥胖程度认识的不同。如果本来血脂就不高,喝普洱茶是不会再降血脂的。
麦普认为,普洱茶以上两点功效是比较明显的。其实,早在《本草纲目》中就有"普洱茶味苦性刻。解油腻牛羊毒……刮肠通泄"的记载,其中就提到了普洱茶解油腻减肥的功效。
此外,中医还认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益气、延年益寿等功效。这些说法姑妄听之,毕竟把茶当药还是需要一些加工过程的。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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