详解喝凉茶的误区

      三、菊花茶人人皆宜

　　菊花茶在夏季同样非常受欢迎，由于菊花茶没有什么明显的副作用，因此很多人在夏季经常是毫无顾忌的饮用，并且无论是哪种体质都随便乱喝。但事实的真相却不是如此，菊花属凉性，一些体虚、胃寒的人还是不要多喝，每天不要泡煮超过100克的菊花。

      喝凉茶的主要目的便是消暑以及消火，但如果不注意些误区的话，很容易让这些本来是健康的饮品反过来伤害人体健康。