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夏季防暑降温必喝的茶

http://food.qm120.com2011-06-21 09:39:53 来源:全民健康网

     进入夏季后最为重要的便是防暑降温,说到防暑降温就少不了我们中国人最爱喝的茶,不同种类的茶其防暑降温的作用也是不同的。

  一、绿茶

     夏季最适合喝的茶便是绿茶,因为绿茶性质偏凉,特别是对于年轻人来说更是适合饮用。并且绿茶还具有抗氧化、抗衰老等功效,但如果胃寒的人则不适宜过量饮用绿茶,以免出现腹泻、腹胀等情况。

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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