喝红茶的好处 红茶降血糖能力堪比绿茶

　　观察几个人的反应后，结果发现，1克茶包就能让受试者的120分钟血糖更加平稳，然后，对于控制血糖一点作用都没有起到。这其中的原因可能是因为红茶中的大量多酚类物质引起的。

　　我国很多地区的居民习惯于吃肉制品，同时，他们也对红茶喜爱有加，是一个比较科学的饮食搭配。高血脂患者和肥胖者平时多喝一些红茶，也是有益控制病情的手段之一。