经常喝咖啡的坏处

       4.乳腺癌  

       经过一项最新的研究发现，咖啡具有升高雌激素的作用，每天喝4-5小杯咖啡的女性就会摄入500毫克以上的。特别是在月经周期阶段，雌二醇水平将因此升高70%之多，这个时候雌激素的升高就会非常的危险。研究发现，每天仅用小咖啡杯喝两杯咖啡，就能显著地升高雌激素水平。

      你可能不知道，雌激素的过分升高对女性来说非常的危险，很容易导致出现乳腺癌和子宫内膜癌等病症。并且子宫内膜异位和疼痛也会因此而加剧，因此有这些烦恼的女性要少喝咖啡。特别是一些有乳腺癌和卵巢癌家族史的女性要格外小心，在平时就要注意控制体内的雌激素水平。

      以上这些喝咖啡的坏处都是生活中最容易被我们所忽略的，因此要注意，要想保证身体的健康，适量饮用咖啡非常关键。