教你饮出亮丽美肤

　　摘要：苹果含蔗糖、还原糖、苹果酸、维生素c、钾、钠等。可以降血压、防止高血压。

　　大多数的美人都不会天然而成，自会有她们独特的保养秘决。在如此炎热的盛夏，特意搜集诸多美肤饮品方案，并亲自尝试，而且真的有效呀！不信你试试 ：

　　养颜美容苹果茶
 
　　材料：苹果四分之一个、蜂蜜二大匙、绿茶叶一克

　　作法：

　　1.苹果洗净去皮、切片。

　　2.加入蜂蜜、绿茶叶，拌匀即可饮用。
　　
　　小编叮咛：

　　1.每天早、中、晚各一次，热热的喝，可以让你的脸蛋，像红苹果一样迷人喔！

　　2.苹果含蔗糖、还原糖、苹果酸、维生素c、钾、钠等。可以降血压、防止高血压。
　　
　　省钱指数：☆☆☆☆

　　健康指数：☆☆☆☆☆

　　方便指数：☆☆☆

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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