不曾被提及的咖啡隐患

　　阿云每天都要喝5杯浓浓的黑咖啡，因为她一直在节食减肥，朋友告诉她说不加奶和糖的咖啡可以帮助人燃烧热量、控制体重。

　　深秋每天最开心的事情，就是晚上回家之后，可以用自己的小咖啡壶煮咖啡豆，然后过滤出浓郁的咖啡汁，与老公分享浪漫一刻。

　　咖啡，这种香浓、温情、回味十足的液体，抚慰着无数女人疲惫的身心。直到有一天，她们在医院体检中相遇，同时被医生告知：你患有子宫内膜异位症，比较好不要多饮咖啡。咨询营养师之后，她们庆幸自己醒悟得还不太晚——原来在香浓口感和浪漫风情的遮盖下，咖啡居然会给女人带来那么多风险！

　　咖啡能升高雌激素水平

　　近年来的研究表明，咖啡具有升高雌激素的强烈作用。每天喝4-5小杯咖啡的女子，就会摄入500毫克以上的。她们月经周期的卵泡期(月经开始后第1-5日)的雌二醇水平将因此升高70%之多，而这个时期的高水平雌激素特别危险。研究发现，仅仅用小咖啡杯喝两杯咖啡，就能显著地升高雌激素水平。饮用量越大，雌激素的水平就越高。

　　许多女性都知道，雌激素水平过高，患上乳腺癌和子宫内膜癌的风险就会随之增大，子宫内膜异位和疼痛也会因此而加剧。因此，平日有这些烦恼的女性一定要少喝咖啡。有乳腺癌和卵巢癌家族史的女性要格外小心，因为她们患上这些癌症的机会更大，也就更需要注意控制体内的雌激素水平。

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