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补充维生素A的好处以及注意事项

http://food.qm120.com2011-08-16 14:23:15 来源:全民健康网

含维生素a的食物
[[富含维生素a的食物]]
 富含维生素a的食物主要有动物的肝脏、鱼类、海产品、奶油和鸡蛋等动物性食物。。。 [全文]
[[维生素a的食物来源]]女人都会梦想成为所有人眼中最耀眼的明星,当你拥有了迷人的身材,每个角度看去都是完美无暇的,自然就成为了众人。。。 [全文]
[[番茄的维生素a含量丰富]]吃蕃茄对肾病有益,据说其果汁中还有一种叫氯化的物质,对肝病有辅助治疗作用。蕃茄素可以抑制一些细菌,可用於口腔发炎。。。 [全文]
[[补维a可多吃黄色水果]]黄色水果中所含的胡萝卜素,比黄绿色蔬菜中的胡萝卜素,不但更容易被人体吸收,而且能更好、更全面地转化为维生素a。。。 [全文]
过量补充维生素a的危害
[[维生素a不可摄入过多]]
维生素a过多所引起的危害也不亚于缺乏症,因为脂溶性维生素不易排除。我国多次。。。 [全文]
[[维生素a导致怀孕母亲死亡]]让15岁到45岁的女用维生素a并不能减少与孕产相关的死亡风险,该研究推翻了之前认为维生素a会大大降低这种风险的结论。。。 [全文]
维生素a的好处
[[维生素a可预防肿瘤]]
因为肿瘤细胞的发生与上皮细胞分化能力的丧失有关。所以维生素a在防止肿瘤的发生。。。 [全文]
[[维生素a的作用及功能]]不管日视和夜视都需要维生素a,只是夜视完全依靠维生素a 。当亮光过后,你的眼睛将暂时性失明,其时间长度与缺乏维生素a。。。 [全文]

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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