内脏脂肪有毒 严重可致命

　　摘要：脂肪会堆积在头部和脖颈周围，尤其是背部。这些地方堆积过多脂肪，会压迫神经，引起头痛和脖子痛。从图中可以看到，左边女子脖颈两侧的黄域，显示她的脖子四周堆积了一层厚厚的皮下脂肪。这将对她的肺气管产生压迫，使她在睡觉时打鼾。

　　器官周围堆积的脂肪被称作内脏脂肪，它们是有毒的。

　　内脏脂肪产生的化学物质可导致心脏病、糖尿病和癌症

　　内脏脂肪还能影响身心健康，对情绪产生影响。

　　据国外媒体报道，体重增加几磅，从外表看可能并不明显，但是在精确分析它对人体造成的破坏时，却会发现很大不同。超重给器官、骨骼和肌肉造成严重后果。

　　1.颈部脂肪：头疼、打鼾、猝死

　　脂肪会堆积在头部和脖颈周围，尤其是背部。这些地方堆积过多脂肪，会压迫神经，引起头痛和脖子痛。从图中可以看到，左边女子脖颈两侧的黄域，显示她的脖子四周堆积了一层厚厚的皮下脂肪。这将对她的肺气管产生压迫，使她在睡觉时打鼾。

　　肥胖是导致睡眠呼吸暂停的一个最常见的因素。呼吸暂停可导致记忆困难、低能，甚至还会导致中风、猝死等。

　　2.肺部脂肪：呼吸困难、高血压

　　女士呼吸会更加困难。因为当她平躺下来时，腹部的脂肪会被挤压到肺部，使她感觉呼吸困难。呼吸越困难，血流越难进行有效的氧气循环。这可损害免疫系统，甚至导致高血压。

　　3.心脏脂肪：心脏病

　　肥胖女士的心脏显然已经增大，这是心肌对她的体重给她的身体施加的额外压力作出的反应。增大的心脏不能有效输送血液，最终导致呼吸急促和疲劳。

　　当心脏输送的血液无法满足身体的需要时，会引发心力衰竭。围绕在心脏周围的一圈黄色脂肪被称作心包脂肪，它们可引发动脉硬化。心包脂肪会分泌很高水平的炎性蛋白质———细胞激素。心脏长期接触这些蛋白质，可导致冠状动脉发炎和钙化斑。

　　4.足部脂肪：脚跟痛、尿失禁、痔疮

　　超重还会给足底跖腱膜施加压力，导致跖腱膜发炎，使人在走路时足跟产生刺痛感。还会增加骨盆底承受的压力，有可能会引发尿失禁和痔疮。

　　5.膝部脂肪：关节炎

　　体重每增加1磅，给关节施加的压力就会变为原来的10倍。额外的压力让软骨受损，导致膝部和手腕等承重关节部位患骨关节炎。肥胖者患关节炎的可能性比普通人高14倍。上臂脂肪层会增加肩部的负担。当你不再充分使用关节时，软组织就会连接在一起，使肩部的球状物和骨臼靠得更近，导致骨骼受损，引发关节炎和持久性疼痛。

　　6.肠部脂肪：糖尿病、女性病、肝肠病

　　脂肪堆积在腹部是最糟糕的事情，它不断分泌化学物质和大量激素，改变新陈代谢，引发糖尿病。这些激素还能扰乱整个内分泌系统，引发女性疾病。当脂肪进入消化系统时，可引发脂肪肝和肝硬化，还会增加患肠癌的风险。

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