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江苏菜--老鸭白果红枣汤

http://food.qm120.com2010-02-25 14:05:31 来源:全民健康网

  摘要:活鸭红枣白果米仁。2.米仁.红枣洗净.泡一会。4.将鸭子,红枣.米仁,白果加清水.酒,姜片,放炖锅里.大火煮开.小火慢慢的炖至鸭肉飘香米仁酥烂.再撒点盐就可以啦。

  原料:

   活鸭 红枣 白果 米仁

  做法:

  1.将鸭子洗净,切块,先开水里绰去血水

  2.米仁.红枣洗净.泡一会

  3.白果装信封里,放微波炉里,中火一分钟左右.再剥壳取肉

  4.将鸭子,红枣.米仁,白果加清水.酒,姜片,放炖锅里.大火煮开.小火慢慢的炖至鸭肉飘香米仁酥烂.再撒点盐就可以啦

  特点:

   鸭酥汤浓 果肉鲜香 补血养颜美白

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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