川菜--大千子鸡怎么做?
http://food.qm120.com2009-07-24 09:53:35 来源:全民健康网
成菜质地细嫩滑润,微辣不燥,独具风味。
用料
嫩公90克、酱油1小匙、蛋白1个、太1匙、青椒3个、红辣椒3个、大蒜4瓣、酱油1小匙、味精半匙、糖半匙、醋半匙、糖色半匙、太1小匙、麻油酌量、沙拉油4碗
将鸡剁成1×5公分的长条,加酱油、蛋白、太拌匀备用,青、红椒切成同鸡块大小条状;蒜切成片,沙拉油入锅烧至7分热,鸡块过油,至熟捞起沥干,锅中少量留油,用青、红椒、蒜片爆锅,再倒入鸡块与酱油、味精、糖、醋、糖色、盐、太、麻油迅速翻炒均匀。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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