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湘菜--炒双冬怎么做?

http://food.qm120.com2009-07-21 11:37:32 来源:全民健康网

关键字:华夏美食 湘菜

  冬笋既可以生炒,又可炖汤,其味鲜美爽脆。食用时比较好先用清水煮滚,放到冷水泡浸半天,可去掉苦涩味,味道更佳。



  [原料/调料]
  冬笋400克,水发冬菇100克,杂骨汤150克,酱油1汤匙,生粉、香油各适量。
  [制作流程]
  ①将水发冬菇去蒂,用冷水洗净,大的切成2片。冬笋切成3.3厘米长、2厘米宽的薄片。

  ②烧热锅,下油,烧至八成熟,下冬笋走油,约20分钟,用漏勺捞起。将冬菇拧干水,下锅走油,炸去表面水分,倒入漏勺滤油。

  ③锅内留适量油,先下冬笋煸炒几下,再下冬菇、盐、酱油、杂骨汤焖2分钟,放入味精,用生粉水勾芡,淋入香油,装碟即可。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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