家常菜--绝世腊肉土豆饭

　　特色：喷香喷香的。饭颗粒分明，光泽有弹性，吃起来不油不腻的。在如此快的时间，把如此平常的材料做得如此好吃，简值是化腐朽为神奇啊！

　　准备时间：5分钟

　　烹饪时间：25分钟

　　用料：

　　大米 300g

　　土豆 200g

　　腊肉或者腊肠 150g

　　葱花 1茶匙（5g）

　　鸡精 1茶匙（5g）

　　酱油 1汤匙（15ml）

　　“肚子一空，万事皆空”，这句话道出了饮食的重要性，随着生活质量的不断提高，吃已经不是填饱肚子那么简单了，吃什么，怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入：饮食频道]]

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