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家常菜--百搭肉片炒蘑菇

http://food.qm120.com2009-10-15 16:38:22 来源:全民健康网

  特色:怎样的肉片才好吃?用蘑菇来配吧。蘑菇滋味鲜美、清热排毒,和肉片同炒,颜色清淡又解馋,同时营养更是一流。

  准备时间:10分钟

  烹饪时间:8分钟

  用料:

  鸡脯肉 200g

  蘑菇 200g

  青椒 1个

  红椒 1个

  黄椒 1个

  大葱 2段

  姜 1片

  盐 1茶匙(5g)

  鸡精 1茶匙(5g)

  高汤、油 适量

  “肚子一空,万事皆空”,这句话道出了饮食的重要性,随着生活质量的不断提高,吃已经不是填饱肚子那么简单了,吃什么,怎么吃才是人们所关心的。[[想要科学合理的饮食请进入:饮食频道]]

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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