预防妇科病吃什么好
http://food.qm120.com2011-08-24 11:55:43 来源:全民健康网
三、痛经
有很多女性都多多少少存在有痛经的情况,出现痛经情况时不妨多吃些香蕉,因为在香蕉中含有丰富的维生素b6,它具有安定神经的作用。不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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三、痛经
有很多女性都多多少少存在有痛经的情况,出现痛经情况时不妨多吃些香蕉,因为在香蕉中含有丰富的维生素b6,它具有安定神经的作用。不仅可以稳定女性在经期的不安情绪,还有助于改善睡眠、减轻腹痛。