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“食疗”的五大可怕误区

http://food.qm120.com2011-01-10 09:36:20 来源:全民健康网

      误区五:慢性病可以用偏方治愈

  慢性病等这类病症从西医的角度上说,都是多因素疾病,而且终生无法治愈。这话显得很客观,因此像很多一药治愈的偏方便很受大家的追捧。一旦听说什么药能够根治糖尿病,永远有人追捧,赶着去上当受骗,尽管内行一听就知道是骗子的话。

  其实我们人体的很多疾病都是吃出来的,糖尿病也好,高血脂也好,在很大程度上的确是吃出来的,也的确可以用饮食的方法令其明显改善,不过这和偏方治病完全不是一回事。那些吃出来的病,毫无例外都是“冰冻三尺非一日之寒”,是长期营养失调的结果,怎么可能指望用一种食物十天八天就治好呢?要想解决问题,当然是要全面改变饮食习惯,平衡营养,增加运动,调整起居,消除病因。只要能坚持健康生活,这些“吃出来的病”自然会逐步改善。

      因此,各位饮食养生爱好者,一定要区分饮食营养与食疗的区别,做到真正的养生食疗,并且一定要耐的住时间的考验,这样才能通过食疗达到真正的健康。

 

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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