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夏季吃火龙果的好处

http://food.qm120.com2011-06-21 09:36:36 来源:全民健康网

      3.熟果尽快食用

  火龙果还有一个最大的特点便是老少皆宜,在食用的时候机会没什么特殊的禁忌,只是对于一些体质比较虚弱的人群不能过量食用。成熟的火龙果颜色越红越难保存,因此购买后比较好是能立即食用,这样才能充分吸收其中的营养物质。

      吃火龙果的好处以上这些是最为常见的,在火龙果中含有着非常丰富的各种营养物质,平常人多吃百利而无一害。

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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