夏季吃西瓜的注意事项

      夏季无论是养生还是防暑都离不开西瓜，那么对于吃西瓜的注意事项你知道多少呢？西瓜的营养价值虽然高，但却并不是可以随便吃的。

　　1.糖尿病人

　　对于糖尿病患者来说，西瓜是应该禁止的食物，因为在西瓜中含糖类5%，且主要是葡萄糖、蔗糖和部分果糖等。不同于我们正常人吃西瓜可以使血糖维持在正常水平，对于糖尿病患者来说如果吃稍微过量的西瓜，就很有可能会导致血糖出现波动，更严重的话还有可能危及生命。

      无论是含糖食物还是碳水化合物，糖尿病患者每天的需求量都需要经过严格的控制，如果在一天之中吃了过多的西瓜，那么对于饭以及面制品类食物就应该相对应的减少数量，以免加重患者的病情。