各种各样的水果，给你排除各种各样的疲劳

      牙龈出血吃猕猴桃

　　牙龈健康与维生素C存在这密不可分的关系。如果缺乏维生素C，人的牙龈就会变的很脆弱，经常出血、肿胀，甚至引起牙齿松动。而在所有水果中，猕猴桃是维生素含量最丰盛的最有益于牙龈健康。